سبزی های ضد سرطان را بشناسید
کلم بروکلی
مریم گلی
رزماری
آویشن
ریحان
نعنا
و تمام سبزی های معطر، غذاها را خوش عطر کرده که خواص ضد سرطانی دارند.
تشریفات عقد در تهران
ویتامین D ریسک سرطان سینه را کاهش می دهد !
▫️ به گفته محققان، کمبود ویتامین D در حال افزایش است و افراد دارای پوست تیره که در نیمکره شمالی زندگی می کنند به طور خاص تحت تاثیر این مسئله هستند. کمبود ویتامین D به طور فزاینده ای با بیماری‌های مختلف از جمله سرطان سینه مرتبط است
▫️ نتایج یک مطالعه نشان داده است که زنان سیاهپوست و اسپانیایی تبار که سطح ویتامین D کافی دارند، ۲۱ درصد کمتر از آنهایی که دچار کمبود هستند، در معرض ابتلاء به سرطان سینه هستند.