۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند
برگ چغندر
بادام
لوبیا
کلم
اسفناج
پیاز
دانه کنجد
سویا
نخود
عدس
وبلاقا گؤره
سون یازیلار
- چند ساعت خواب برای ما مفید است؟
- مطالعه جدید نشان می دهد که نور خورشید در کاهش خستگی صبحگاهی تاثیر دارد
- به این دلایل شیرعسل بنوشید !
- مواد غذایی ک حتی ۱ روز پس از تاریخ انقضا نباید مصرف کرد !
- فواید بی‌نظیر مصرف ۱ تا ۲ تیکه شکلات تلخ بالای ۷۰ درصد در روز
- روشی عجیب در تشخیص زودهنگام آلزایمر!
- برای درمان زخم معده صبح‌ها انجیرخشک بخورید
- با پرداخت ۲۰۰ هزار دلار بعد از مرگ منجمد شوید!
- مصرف آب یخ در این زمانها ممنوع
- پوسیدگی دندان باعث سکته قلبی میشود!
- نوروبیون نزنید!
- ملاسما چیست و چه کسانی در معرض ابتلا به آن هستند؟
- کدام موادغذایی در کاهش روند پیری موثرند؟
- کسانی که رژیم دارند و وزن کم نمیکنند ،دلایلش رو بدونید
- عصبانیت باعث پوکی استخوان می شود!
بؤلوملر
آچارسؤزلر
باغلانتی لار
ساخلانج
- خرداد 1404
- ارديبهشت 1404
- فروردين 1404
- اسفند 1403
- بهمن 1403
- دى 1403
- آذر 1403
- آبان 1403
- مهر 1403
- شهريور 1403
- تامام آیلار
سایغاج
- ایندی وبلاقدا :
- بو گونون گؤروشو :
- دونه نین گؤروشو:
- بو آیین گؤروشو :
- بوتون گؤروشلر :
- یازیلار :
- باخیشلار :
- یئنیله مه چاغی :