ماکارونی، پاستا و لازانیا غذای غلیظ محسوب می‌شوند و مصرف آن‌ها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی‌خون هستند، یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند، توصیه نمی‌شود
با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن
وبلاقا گؤره
سون یازیلار
- برخی از علائم و نشانه های افسردگی عبارتند از:
- مواد غذایی ممنوعه برای افرادی که زخم معده دارند
- حتما کُندر بخورید
- با این رژیم غذایی سالم بر طول عمر مفید خود بیفزایید
- اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید
- گیاه هایی که استرس خونه رو کم میکنن :
- فشار خون تان را مرتب چک کنید؛ حتی اگر مشکلی ندارید
- رابطه جنسی منظم خطر سکته مغزی و حملات قلبی را کاهش می دهد.
- صدای خود را بر روی دیگران بلند نکنید !
- سرطان استخوان ، یکی از ترسناک ترین سرطان ها !
- آدمای HSP یا همون بسیار حساس
- چه کسانی نباید ماکارونی، پاستا و لازانیا بخورند !؟
- چربی شکم رو کاملا از بین ببر
- سالاد میل کنید تا لاغر شوید
- غذاهایی که باید حداقل هفته ای یکبار بخورید تا سالم بمانید
بؤلوملر
آچارسؤزلر
باغلانتی لار
ساخلانج
- آبان 1403
- مهر 1403
- شهريور 1403
- مرداد 1403
- تير 1403
- خرداد 1403
- خرداد 1401
- ارديبهشت 1401
- فروردين 1401
- اسفند 1400
- تامام آیلار
سایغاج
- ایندی وبلاقدا :
- بو گونون گؤروشو :
- دونه نین گؤروشو:
- بو آیین گؤروشو :
- بوتون گؤروشلر :
- یازیلار :
- باخیشلار :
- یئنیله مه چاغی :