آنا یارپاق
ایلگی
turkgiz
چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟
+
0
به یه ن
0 باخیش
0
گؤروش
یازار:
آموزشگاه کامپیوتر
آموزشگاه طراحی سایت
باغ عروسی
تشریفات عروسی
راهنمای خرید هاست و دامنه
چگونه ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟
اگر میخواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید:
سیب زمینی شیرین
اسفناج
زرده تخممرغ
هویج
غذاهای دریایی
فلفل دلمهای
جگر
ماهی
شیر
گوجهفرنگی
مکملهای ویتامین A موجود در داروخانهها
پایلاش :
فیس بوک
توییتر
شنبه 13 دی 1399
بؤلوملر :
وبلاقا گؤره
سون یازیلار
برخی از علائم و نشانه های افسردگی عبارتند از:
مواد غذایی ممنوعه برای افرادی که زخم معده دارند
حتما کُندر بخورید
با این رژیم غذایی سالم بر طول عمر مفید خود بیفزایید
اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید
گیاه هایی که استرس خونه رو کم میکنن :
فشار خون تان را مرتب چک کنید؛ حتی اگر مشکلی ندارید
رابطه جنسی منظم خطر سکته مغزی و حملات قلبی را کاهش می دهد.
صدای خود را بر روی دیگران بلند نکنید !
سرطان استخوان ، یکی از ترسناک ترین سرطان ها !
آدمای HSP یا همون بسیار حساس
چه کسانی نباید ماکارونی، پاستا و لازانیا بخورند !؟
چربی شکم رو کاملا از بین ببر
سالاد میل کنید تا لاغر شوید
غذاهایی که باید حداقل هفته ای یکبار بخورید تا سالم بمانید
بؤلوملر
آچارسؤزلر
باغلانتی لار
خانه هوشمند کوئیکس
بهترین متخصص مغز و اعصاب تهران
ساخلانج
آبان 1403
مهر 1403
شهريور 1403
مرداد 1403
تير 1403
خرداد 1403
خرداد 1401
ارديبهشت 1401
فروردين 1401
اسفند 1400
تامام آیلار
سایغاج
ایندی وبلاقدا :
بو گونون گؤروشو :
دونه نین گؤروشو:
بو آیین گؤروشو :
بوتون گؤروشلر :
یازیلار :
باخیشلار :
یئنیله مه چاغی :
تام حقوق لار قورونور.
آرزوبلاق
دان گوج آلیب.